Svaiga spirulīna ir dabiska, neapstrādāta vitamīniem un antioksidantiem bagāta pārtika. Atšķirībā no jau zināmā un plaši pieejamā spirulīnas pulvera, svaigai spirulīnai ir ļoti neitrāla garša un smarža. Atšķirībā no mākslīgajiem vitamīnu maisījumiem, kas bieži raisa blaknes un kairina kuņģi, kā piemēram dzelzs preperāti, spirulīna viegli uzsūcas, uzlabo kuņģa mikrofloru un nekairina gremošanas traktu. Alerģijas praktiski netiek novērotas, tomēr, kā ar ikvienu jaunu produktu, iesakām vērot ķermeņa reakciju, lai piemeklētu sev atbilstošāko daudzumu. Augstās, bioloģiski aktīvo vielu koncentrācijas dēļ, iesakām lietot dienas pirmajā pusē.