Pau d’Arco un kaķa nags: divi Dienvidamerikas mežu noslēpumi

Lapačo palīdz organisma aizsargspējām pret ārējās vides ietekmi (EFSA 3598*), bet kaķa nags atbalsta imūnsistēmas darbību (EFSA 3891*). Iepazīstiet divus Dienvidamerikas augus un uzziniet, ko ņemt vērā, izvēloties to ekstraktus.

* Augu veselīguma norādes, kuru izvērtēšana vēl nav pabeigta („on hold”). Tās nav ES apstiprinātas veselīguma norādes.

Dienvidamerikas mežos aug divi augi, par kuriem vietējās tautas zināja daudz senāk nekā Eiropas zinātnieki. Viens ir koks, kas pirms lapu plaukšanas pilnībā nosedzas ar rozā ziediem. Otrs ir liāna, kas ar nagiem līdzīgiem ērkšķiem rāpjas augšup pa kokiem. No abu mizas gatavo novārījumus un ekstraktus, un šodien tie pazīstami visā pasaulē ar portugāļu un spāņu vārdiem: Pau d’Arco un Uña de Gato.

Pau d’Arco – „loka koks” ar rozā ziediem

Pau d’arco portugāliski nozīmē „loka koks”. Tā koksne ir ļoti cieta un izturīga, un vietējās tautas no tās darināja lokus. Spāniski runājošās zemēs koku sauc par lapačo, bet no tā mizas gatavoto tēju bieži sauc par taheebo. Latviski augu dēvē arī par tabebuju.

Koks aug plašā teritorijā no Meksikas līdz Argentīnai un var sasniegt 30 metru augstumu. Pirms lapu plaukšanas tas pilnībā nosedzas ar rozā līdz violetiem ziediem, tāpēc daudzās Dienvidamerikas pilsētās tas ir iecienīts ielu un parku koks.

Izmanto nevis visu koku, bet tā iekšējo mizu – plānu slāni tieši zem ārējās mizas. Tiek uzskatīts, ka Andu kalnu ceļojošie dziednieki kalavajas, kuru tradīcija ir iekļauta UNESCO nemateriālā kultūras mantojuma sarakstā, lapačo mizu izmanto jau gadsimtiem.

20. gadsimta vidū ar lapačo sāka interesēties arī zinātnieki. Mizā atrada savdabīgas vielas – naftohinonus, no kuriem pazīstamākais ir lapahols, kā arī flavonoīdus. Tieši naftohinonu saturu mūsdienās norāda kvalitatīvu ekstraktu iepakojumā.

Šodien tabebujas mizas ekstraktu lieto uztura bagātinātājos. Iesniegtajā augu veselīguma norādē teikts, ka tabebuja palīdz organisma aizsargspējām pret ārējās vides ietekmi (EFSA 3598*).

Uña de Gato – liāna ar kaķa nagiem

Uña de gato spāniski nozīmē „kaķa nags”. Nosaukumu augs ieguvis no līkiem, āķveida ērkšķiem, kas aug pie lapu pamatnes. Ar tiem liāna pieķeras kokiem un rāpjas augšup līdz pat meža vainagam. Kaķa nags pieder madaru dzimtai – tai pašai, kurā ir arī kafijas koks.

Tas aug Amazones lietus mežos, īpaši Peru. Peru Amazones tautas – ašaninki, šipibo, kašibo un citas – kaķa naga mizu izmanto gadsimtiem.

Dziednieku noslēpums

Kaķa nagam ir divi ķīmiskie tipi, kas izskatās pilnīgi vienādi. Viens satur galvenokārt pentacikliskos, otrs – tetracikliskos oksindola alkaloīdus, un atšķirt tos var tikai laboratorijā. Pētnieki atklāja, ka ašaninku dziednieki vienmēr izvēlējās tieši pentaciklisko tipu. Kā viņi to atšķir, zinātnieki joprojām nezina.

Šī atšķirība ir svarīga arī šodien. ASV farmakopeja (USP) nosaka, ka kaķa naga mizā jābūt vismaz 0,3 % pentaciklisko oksindola alkaloīdu, tāpēc kvalitatīvu ekstraktu iepakojumā norāda standartizētu alkaloīdu saturu.

Kaķa nags atbalsta imūnsistēmas darbību (EFSA 3891*).

Kāpēc daudzi izvēlas lapačo un kaķa nagu?

Abi augi ir īpaši iecienīti rudenī un ziemā, kad organismam ir lielāka slodze: aukstums, mainīgi laikapstākļi, mazāk saules un vairāk stresa. Tos izvēlas cilvēki, kas daudz laika pavada ārā vai ceļo, strādā saspringtā ritmā vai vienkārši grib sagatavot organismu aukstajai sezonai. Ar abiem augiem saistītās norādes ir iekļautas augu veselīguma norāžu sarakstā, kuru izvērtēšana vēl nav pabeigta („on hold”).

Lapačo: aizsargspējas un asinsrite

• Aizsargspējām. Tabebuja palīdz organisma aizsargspējām pret ārējās vides ietekmi un vairo izturību skarbos vides apstākļos (EFSA 3598*).
• Asinsritei. Tabebuja tradicionāli zināma kā augs, kas palīdz normālai asinsritei un asinsspiedienam (EFSA 3600*). Tā arī palīdz uzturēt veselīgas asinsvadu sieniņas un sīko asinsvadu jeb kapilāru mikrocirkulāciju (EFSA 3601*).

Kaķa nags: imūnsistēmai

• Imūnsistēmai. Kaķa nags atbalsta imūnsistēmas darbību (EFSA 3891*). Tāpēc tas ir viens no pasaulē pazīstamākajiem Amazones augiem, ko daudzi iekļauj savā rudens un ziemas ikdienā.
• Kāpēc tieši alkaloīdi. Zinātnieki laboratorijā pēta, kā kaķa naga pentacikliskie oksindola alkaloīdi iedarbojas uz organisma aizsargsistēmas šūnām. Tieši tāpēc kvalitatīvi ekstrakti ir standartizēti uz šiem alkaloīdiem.

Imūnsistēmas atbalstam – dažādi sastāvi

Daudzi abus augus lieto kopā: lapačo – aizsargspējām pret ārējās vides ietekmi, kaķa nagu – imūnsistēmai. Citi izvēlas kombinācijas, kur augu ekstrakti apvienoti ar vitamīniem un minerālvielām. Piemēram, selēns un A vitamīns veicina normālu imūnsistēmas darbību, un tie ir ES apstiprināti apgalvojumi.

Kā atpazīt kvalitatīvu produktu?

• Pareizā suga. Meklējiet latīnisko nosaukumu: Tabebuia impetiginosa (arī T. avellanedae, Handroanthus impetiginosus) vai Uncaria tomentosa. Ir līdzīgas sugas, kas nav tas pats.
• Pareizā daļa. Lapačo vērtīgākā daļa ir iekšējā miza, nevis koksne.
• Standartizēts saturs. Uz iepakojuma jābūt norādītam aktīvo vielu daudzumam, piemēram, „3 % naftohinonu” lapačo vai „3 % oksindola alkaloīdu” kaķa naga ekstraktam.
• Ekstrakta koncentrācija. Apzīmējums 4:1 nozīmē, ka viena grama ekstrakta iegūšanai izmantoti 4 grami mizas.
• Skaidri norādīts sastāvs. SANTEGRA Pau d’Arco GP kapsula satur 350 mg mizas ekstrakta attiecībā 4:1, kas atbilst 1400 mg mizas. Ekstrakts ir standartizēts līdz 3 % naftohinonu saturam – konkrēts rādītājs, ko salīdzināt, izvēloties produktu.

Biežāk uzdotie jautājumi

Vai Pau d’Arco, lapačo un taheebo ir viens un tas pats?

Jā. Pau d’Arco (portugāliski) un lapačo (spāniski) ir viena koka nosaukumi, bet par taheebo parasti sauc no tā mizas gatavotu tēju. Latviski augu dēvē arī par tabebuju.

Kāpēc kaķa nagu sauc tieši tā?

Nosaukums nāk no līkajiem ērkšķiem pie lapu pamatnes. Tie izskatās kā kaķa nagi, un ar tiem liāna pieķeras kokiem.

Vai kaķa nags ir tas pats, kas velna nags?

Nē. Velna nags (Harpagophytum procumbens) ir pavisam cits augs, kas aug Āfrikas dienvidos. Kaķa nags (Uncaria tomentosa) aug Dienvidamerikā.

Ko nozīmē „standartizēts ekstrakts”?

Tas nozīmē, ka katrā devā ir garantēts noteikts aktīvo vielu daudzums. Augu vielu saturs dabā atšķiras atkarībā no vietas un ražas, un standartizācija nodrošina, ka katra kapsula ir vienāda.